● 腹部锻炼:做出正确的仰卧起坐,可以把一块腹肌锻炼成6块。
● 身挺背:训练下背部肌群(三角肌,大圆机,阔背肌等),强化背部力量,对上班族而言,可减少因为长时间坐立,而产生的腰酸背痛,改善弯腰驼背的情况
● 仰卧抬腿:以腰部做支撑,针对上腹部,大腿,臂部等肌肉群做运动,经常做这类运动,可以锻炼出迷人的曲线。
● 强力腹部运动:与第一项运动相同,不同的是脚的支点变少了,因此必须做出更多的腹部力量,可以更有效率地锻炼腹肌。
产品参数
材质: |
喷塑钢管 |
坐垫: |
优质皮革管坐垫 |
可否定制: |
可定制LOGO |
产品尺寸: |
138×33.5×51cm |
最大承重: |
220公斤 |
调节: |
靠背10档可调; 坐垫4档可调;高度5档可调 |
收纳: |
折叠收纳 |
加厚泡棉 |